災害に備える
備蓄リストをつくる

いくつかの簡単な質問にお答えいただくことで標準的な備蓄リストが作成できます。
作成した備蓄リストはカスタマイズが可能なので、ご家庭にあったリストを作成し、もしもにソナエましょう。

あなたと一緒に住んでいる人（備蓄品を利用する人）について教えてください

お住まいの階数を選択してください エレベーターが止まった時に荷物を持って階段の上り下りが難しいお住まいの方は、「高層階」を選択してください。 備蓄量は7日分を表示します。 (低層階は3日分を表示します。): 低層階高層階

マンションなど集合住宅

高層階

いる

入力に戻る

あなたのご家庭で必要な
備蓄リスト

避難する人数や年齢、お住まいの状況から、
日分の備えておくべきアイテムをリスト表示しています。
必要に応じてアイテムを追加・削除しあなたの備蓄リストを完成させましょう。

作成した備蓄リストを
ご自身のPCやスマートフォンなどに
保存しましょう

※このページから画面遷移すると
入力内容が破棄されます。

作成した備蓄リストを
ご自身のPCやスマートフォンなどに
保存しましょう

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備蓄リストを保存

作成した備蓄リストのPDFファイルを開きます。PDFファイルを保存し、印刷したりメール送信して家族と備蓄リストを共有しましょう。

必要な備蓄品については「東京備蓄ナビ（外部サイト）」の情報をもとに表示しています。実際にご準備いただく備蓄品や持ち出し品については、個々の状況に応じて、ご自身でご判断ください。
イラスト出典：東京備蓄ナビ（外部サイト）
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