２月に入社しましたＭです。 
このところ気温の変化が激しいですねぇ。 
皆さん、体調はいかがですか？
私は何とか大丈夫です。
心がけているのは
帰宅後のうがい・手洗い
毎晩、半身浴でじんわり汗をかく
朝晩、５分程度竹踏み（イボイボ付き）をする
です。
これが良いのかどうかは解りませんが、
その日に溜まったものがかなりリセットされている、ような気がしています。
まだまだ緊張が抜けない毎日ですが、しっかり食べて、甘いものも適当に摂って
ステップアップしていきたいと思います。
そろそろお花見ですねぇ～ 楽しみだなぁ 
